A doença urológica mais comum em homens é a prostatite, inflamação da próstata. A glândula está localizada próxima ao trato urinário, e a doença geralmente ocorre devido a infecções - bactérias, vírus ou protozoários. A prostatite geralmente é bacteriana e, como qualquer inflamação, é acompanhada de dor aguda. Este é o primeiro e principal sintoma da doença. O tratamento prescrito por um médico ajudará a aliviar a dor causada pela prostatite, mas enquanto espera pelo médico, você pode usar métodos que não requerem intervenção médica.
Aparência e localização da dor
As sensações de dor variam dependendo de quão ativo é o processo inflamatório.
- Na prostatite aguda ou na exacerbação de uma doença crônica, a dor geralmente aparece dentro de algumas horas. Na maioria das vezes está localizado no períneo e pode irradiar para a cabeça do pênis, região suprapúbica, ânus ou parte inferior das costas. Um processo agudo é a causa de fortes dores, que se tornam mais intensas após urinar ou ejacular. Urinar também pode ser doloroso.
- Na prostatite crônica, muitas vezes ocorre dor dolorida, intensificando-se especialmente pela manhã ou devido à permanência prolongada na posição sentada.
- O paciente experimenta as sensações mais intensas com abscesso de próstata ou com prostatite aguda avançada. A dor é muito forte, latejante ou aguda, às vezes acompanhada de febre e febre. Esta condição requer uma visita imediata ao médico.
O que fazer se houver dor
Você não deve sentar e esperar sozinho que as sensações diminuam. A prostatite aguda requer tratamento médico qualificado: a doença não desaparece por si só e, na ausência de terapia, pode tornar-se crônica. A prostatite crônica é mais difícil de tratar e às vezes recorre. Suas exacerbações se assemelham aos sintomas da prostatite aguda e são aliviadas com medicamentos prescritos por um urologista. Não adie a visita ao médico: quanto mais cedo o tratamento for iniciado, mais rápido você poderá se livrar da doença. Mas enquanto espera para consultar um urologista, você pode aliviar alguns dos sintomas desagradáveis em casa. Isso não eliminará a causa da doença - apenas melhorará a condição.
Como aliviar a dor com prostatite
Se a dor for causada por um processo agudo, não será possível livrar-se dela de forma rápida e permanente até que a causa da doença seja eliminada. Mas você pode enfraquecê-lo. As recomendações são dadas pelo médico, mas em geral se resumem a um estilo de vida saudável, ausência de hipotermia e maus hábitos.
Caminhe se sua condição permitir. A prostatite crônica, incluindo a síndrome da dor pélvica crônica, segundo alguns dados, desenvolve-se num contexto de estagnação. Se um homem fica sentado por muito tempo, a pressão na próstata aumenta e se forma congestão na região pélvica - isso contribui para a dor e o agravamento do quadro. A dor após ficar sentado por muito tempo desaparece se a pessoa caminhar, por isso os pacientes sem exacerbações são aconselhados a manter atividade física moderada e evitar a estagnação. É por isso que os pacientes são aconselhados a fazer fisioterapia e massagem da próstata – melhoram a microcirculação e previnem a estagnação. Se se trata de um processo agudo, a atividade física é contra-indicada, principalmente com temperatura e febre. Nesses casos, recomenda-se, ao contrário, permanecer acamado e, caso haja sinais de sepse, como febre alta e dores no corpo, procurar atendimento de emergência.
Beba mais água. A prostatite é frequentemente acompanhada por danos ao trato urinário: os patógenos se acumulam na uretra e na uretra. Desenvolve-se uretrite, o que só intensifica os sintomas: é doloroso para o homem ir ao banheiro, sente dor e queimação, impulsos frequentes, às vezes falsos ou muito intensos. Essa condição também requer medicação, mas pode ser aliviada bebendo bastante líquido e indo ao banheiro com frequência. Durante a doença, o corpo precisa de mais água e a micção frequente ajuda a eliminar as bactérias da uretra e a reduzir a inflamação. Durante a prostatite, a defecação também pode ser dolorosa: beber bastante água ajuda a amolecer as fezes e a aliviar a dor. Pela mesma razão, os médicos às vezes incluem laxantes no regime de tratamento, mas eles não devem ser usados sem o conselho de um especialista.
Tome analgésicos. Os analgésicos não devem ser usados antes de fazer exames ou consultar um médico: eles podem confundir o quadro clínico. Mas o médico pode prescrever analgésicos para fazer o paciente se sentir melhor. Tente não usar medicamentos sem motivos sérios. No tratamento da síndrome da dor pélvica crônica, os urologistas às vezes prescrevem ansiolíticos – medicamentos que ajudam a aliviar a ansiedade e a depressão que ocorrem durante uma doença prolongada. Você não deve tomar esses medicamentos sem receita médica.
Faça o teste. O urologista faz o diagnóstico com base em exames e, se você tiver oportunidade e não quiser esperar, faça você mesmo o teste. Para diagnosticar a prostatite são necessários exames de urina e líquido seminal, não apenas microscópicos, mas também bacteriológicos. É melhor realizar um estudo bacteriológico para determinar a sensibilidade do patógeno a uma ampla gama de medicamentos - isso ajudará o médico a prescrever um tratamento mais preciso. Entregue os resultados ao seu urologista na consulta. Ele irá decifrá-los e prescrever a terapia medicamentosa de acordo com o resultado da análise.
O que não fazer durante um processo agudo
A dor intensa geralmente está associada à prostatite aguda ou à exacerbação da prostatite crônica. Nessa condição, a próstata é especialmente vulnerável: até os médicos são aconselhados a manipular os pacientes com cautela. O próprio paciente deve observar certas restrições. Diremos a você o que você nunca deve fazer, para não piorar inadvertidamente sua condição.
Autoadministrar antibióticos. Não tome medicamentos sérios sem receita médica! Para prostatite bacteriana aguda e crônica, um regime de tratamento é prescrito por um urologista. Via de regra, consiste em antibióticos aos quais o patógeno é sensível, na maioria das vezes fluoroquinolonas - eles penetram melhor no tecido da próstata do que outros. Mas a prostatite é uma doença que requer uma abordagem médica cuidadosa. O médico determina a duração do tratamento e a dosagem necessária para matar as bactérias. É difícil determinar esses detalhes por conta própria, sem formação médica. Portanto, a automedicação muitas vezes leva ao fato de as bactérias não desaparecerem da próstata, mas se tornarem resistentes aos antibióticos. Estas formas de prostatite são mais difíceis de tratar e geralmente causam mais preocupação.
Aqueça ou esfrie a próstata. Pode parecer que o calor e o frio podem aliviar a dor, mas em condições de inflamação bacteriana são, pelo contrário, prejudiciais. Aquecer uma próstata inflamada aumenta a circulação sanguínea e ajuda a multiplicar as bactérias, piorando assim a condição. O resfriamento enfraquece a imunidade local e combate ainda mais o patógeno. No tratamento da prostatite crônica, recomenda-se evitar hipotermia e superaquecimento acima da temperatura corporal. Isto aplica-se mesmo aos períodos entre as exacerbações e, durante um processo agudo, é especialmente importante seguir a regra.
Use fisioterapia. Métodos fisioterapêuticos, como massagem com os dedos, são usados no tratamento da prostatite crônica e da síndrome da dor pélvica crônica para prevenir a estagnação, mas usá-los durante uma exacerbação é prejudicial e até perigoso. A dor aguda é uma contra-indicação para qualquer intervenção: só pode intensificá-la e piorar o estado do paciente. E se houver suspeita de abscesso, a fisioterapia pode levar ao seu avanço, agravando seriamente os problemas. É melhor recorrer à massagem e outros métodos terapêuticos sob a supervisão de um médico depois que a condição estiver estabilizada.
Beber álcool. Um homem pode pensar que o álcool o ajudará a aliviar a dor em casa. Mas o álcool na inflamação aguda é estritamente contra-indicado. Os pacientes, ao contrário, são recomendados a excluir da dieta todos os alimentos que irritam o trato urinário: picantes, gordurosos, salgados. Seguir uma dieta é muito mais eficaz no alívio da dor, mas o álcool só causa mais danos.
Prevenção da dor com prostatite
Mesmo se você tiver prostatite crônica, poderá reduzir ao mínimo o número de exacerbações. Na remissão, a doença dificilmente incomoda o paciente, a dor geralmente está associada a uma exacerbação ou processo subagudo. Para remissão a longo prazo, uma série de recomendações devem ser seguidas.
Não fique muito frio. Os médicos aconselham vestir-se bem no frio, não ficar muito tempo no frio e não ficar sentado no frio. A hipotermia acarreta diminuição da imunidade local, o que pode provocar uma exacerbação.
Seja fisicamente ativo. Um fator de risco para a ocorrência e exacerbação da prostatite é a congestão. Pessoas que levam um estilo de vida ativo são menos suscetíveis à estagnação. A prostatite crônica é caracterizada por um enfraquecimento do tônus muscular - a atividade física ajudará a prevenir esse resultado.
Faça fisioterapia e massagem. Nem todas as fontes confirmam a eficácia da fisioterapia, mas em alguns casos ela pode aliviar a condição dos pacientes. A massagem, assim como a atividade física, é necessária para prevenir a estagnação. Via de regra, é prescrita uma massagem retal digital clássica, mas se o paciente não puder ir constantemente ao médico, ele pode usar aparelhos de automassagem.
Siga uma dieta. Beber bastante líquido e evitar alimentos picantes e salgados na dieta é a recomendação do médico para amenizar o quadro. Recomenda-se livrar-se dos maus hábitos.
Mantenha a higiene sexual. A higiene íntima, principalmente após a relação sexual, evita que bactérias entrem na uretra e subam até a próstata. Para prevenir infecções, não negligencie e use proteção de barreira durante as relações sexuais.
Resultado final
Não se preocupe. A dor da prostatite é um fenômeno muito desagradável, mas tratável. Lembre-se de que as formas de reduzi-la em casa não eliminarão a causa da doença: consulte um médico, faça o teste e inicie um tratamento. Somente um tratamento qualificado o ajudará a lidar com o problema e a retornar a uma vida plena.